Zdrowe odżywianie ZdroweForum.pl
Zdrowe odżywianie, zdrowe podejście do życia - pogadajmy o tym ;)

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy  StatystykiStatystyki
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj


Poprzedni temat «» Następny temat
Jak szybko schudnąć
Autor Wiadomość
warriable
Mistrz ceremonii



Dołączyła: 28 Mar 2014
Posty: 281
Wysłany: 2014-05-19, 14:26   

Moim zdaniem wszelakie pomysły o szybkim schudnięciu to totalna głupota. Jak po drastycznej utracie wagi w krótkim czasie będzie wyglądać nasze ciało? Chyba chodzi nam o to, aby schudnąć i ładnie wyglądać, a nie szczycić się obwisłą skórą. Lepiej udać się do centrum dietetycznego takiego jak naturhouse i skorzystać z profesjonalnej porady dietetyka. Warto więc ustalić z profesjonalistą indywidualny plan żywieniowy, który pozwoli nam zrzucić nadprogramowe kilogramy.
 
 
Reklama


Wysłany:    Najtańsze lekarstwa w Polsce



 
 
ksiksi 
Mistrz ceremonii



Dołączyła: 17 Maj 2014
Posty: 264
Wysłany: 2014-05-19, 23:46   

Dla organizmu nic, co nagłe nie jest dobre. I może być poważne w skutkach. Zarówno szybka utrata wagi, jak i jej wzrastanie.
 
 
Hipparch 
Świeżak :)




Dołączył: 20 Maj 2014
Posty: 12
Wysłany: 2014-05-20, 15:51   

Nie da się szybko schudnąć... Po prostu zacznij się zdrowo odżywiać i zacznij zażywać dużo ruchu. To najlepsza metoda.

Diety są zazwyczaj krótkotrwałe. Jeśli nie zmienisz nawyków zdrowotnych to i tak nic z tego nie będzie. I spróbuj dostosować pokarm do grupy krwi.
_________________
Dentysta Grodzisk Mazowiecki
 
 
Mandalay 
Świeżak :)



Dołączyła: 26 Maj 2014
Posty: 3
Wysłany: 2014-05-26, 09:51   

porada zawodowca czyli dietetyka będzie bardzo przydatna, pozwoli to uniknąć eksperymentowania z optymalną dla siebie dietą
_________________
skuteczny coaching biznesowy
 
 
nazdrowiesposob 
Częsty gość
Ania



Dołączyła: 27 Sie 2013
Posty: 93
Wysłany: 2014-06-03, 22:20   

Hipparch napisał/a:
Nie da się szybko schudnąć... Po prostu zacznij się zdrowo odżywiać i zacznij zażywać dużo ruchu. To najlepsza metoda.

Diety są zazwyczaj krótkotrwałe. Jeśli nie zmienisz nawyków zdrowotnych to i tak nic z tego nie będzie. I spróbuj dostosować pokarm do grupy krwi.


No właśnie to dobieranie diety do grupy krwi mnie od dawna ciekawi. Sama nie przywiązuję do tego zbytniej wagi, gdyz nie jestem przekonana co do skuteczności, w sensie zdrowotnym, tego typu odżywiania, ale, bądź co bądź, nie mogę wykluczyć, ze kwestie ewolucyjne faktycznie mogą mieć wpływ na metabolizm.

Ktoś tak faktycznie jada? Zauważyliście jakieś różnice?
_________________
Zapraszam na mojego bloga: www.nazdrowiesposob.com :)
 
 
natgee 
Świeżak :)



Dołączyła: 30 Wrz 2013
Posty: 25
Wysłany: 2014-06-12, 12:37   

A ja jakoś nie wierzę w te wszystkie diety cud. Proces chudnięcia musi być powolny i długotrwały. Inaczej później będzie efekt odwrotny do zamierzonego. Ja wspomagałam się ekstraktem z zielonej kawy i sokiem z aloesu http://sklep.slimprofil.p...0ml-gratis.html Powszechnie wiadomo, że aloes działa leczniczo i nie tylko na powierzchowne rany.
 
 
amanda101 
Świeżak :)



Dołączyła: 14 Cze 2014
Posty: 7
Wysłany: 2014-06-14, 14:58   

Można bardzo szybko schudnąć, wystarczy bardzo, ale to bardzo dużo ruchu i bardzo, ale to bardzo mało słodyczy oraz zbilansowana dieta. Diety cud nie istnieją.
 
 
Monasi 
Czasem bywa
Monasi



Dołączyła: 04 Sie 2017
Posty: 36
Wysłany: 2018-04-11, 11:55   

Zauważyłem, ze teraz, coraz bardziej popularne są różnego rodzaju aplikacje. Praktycznie każdy co coś trenuje korzysta z aplikacji, które pomaga mu kontrolować aktywność fizyczną. Czytałem tutaj https://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/trening_kolarza/16637/treningowe_aplikacje_rowerowe_na_smartfona bardzo fajny artykuł o różnych aplikacjach. DObrze jest sie wcześniej zapoznać z różnymi aplikacjami mi dostosować coś właśnie do siebie.
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Możesz ściągać załączniki na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group
Strona wygenerowana w 0,04 sekundy. Zapytań do SQL: 13